זמן וידוי. לא ככה אני נראה
שלום! יום מרוצה! איך זה הולך לשם? כאן זה הולך טוב. קשה לי לעבוד בהרכיב תחפושת ליל כל הקדושים לכלב שלי. כן ג’רזי נבחרת ארגנטינה בכדורגל ברצינות. אני לא בטוח אם זה יסתדר אבל אני מקווה שזו דאנק סלאם (ומקווה שהיא תמשיך). אני רוצה לתת לך רמז על זה אבל אני עצלן מכדי להשיג את […]
Read Moreנסיעה ביום שלישי – אין פלורידה
לקחתי את צ’נדרה עבור OC אחרון אחרון – The Tustin Whole Foods! אני תמיד מעריך את השמיים הכחולים כמו גם עצי דקל, עם זאת זה עשה את זה הרבה יותר טוב לשתף אותו עם חבר הסרטונים האחרונים שלי ספר זיכרונות של ג’סיקה סימפסון – סקירת ספרים פתוחים סקירה של ספרה החדש של ג’סיקה סימפסון – […]
Read Moreאני אוהב אוכל סיני שמנוני
באמצע הבוקר הייתי רעב להפליא כמו גם הבנתי שקומץ דגני בוקר לא מתכוונים לחתוך אותו. אז הכנתי שייק חלבון עבה להפליא עם כמה תרד קפוא שנזרק לגרין. הסרטונים הכי עכשוויים שלי מה שאני אוכל ביום – מהדורת רץ מה אכלתי ביום אחד. יומן אוכל מרץ שלא מתאמן כרגע למרתון או חצי מרתון. ארוחת בוקר, ארוחת […]
Read Moreאיפה אתה אוכל צהריים?
אני אוכל בשולחן העבודה שלי היום כי אני ג’רזי בנפיקה ליסבון עובד רק 5 שעות בימי שני ולא מקבל הפסקה אמיתית. ואז, אני הולך לשיעור ומעבדה ארוכה. אני לא חושב שזה רעיון טוב לאכול בזמן העבודה, או מוסח באופן כללי, אבל לעתים קרובות זו האופציה היחידה. הבוקר לא הייתי בהשראת ויחד יחד סלט, ענבים וגבינת […]
Read Moreלמה אתה צריך להחליף את הריצה שלך
שלום! מה שלומך בדיוק? אני מאוד מוגדר בשיטות ה- LIL שלי כשזה נוגע לרוץ … אני אוהב ללבוש דברים ספציפיים כשאני רץ, פגע במדרכה בזמנים ספציפיים, לכסות את המסלולים המועדפים עלי. אבל, השבוע שיניתי את הריצה שלי פעמיים. תסתכל עלי עושה משהו אחר! מרגיש מוזר בראשית עם זאת אני ג’רזי אינטר מילאנו חופר את זה. […]
Read Moreבטן חיטה כמו גם חטיפים במטוס
שלום מהשמיים למעלה! לא, אני לא בשמיים (מאחל לי בהצלחה שאקבל מתישהו) עם זאת אני טס לבית לקליפורניה. הייתי בפלורידה מאז ה -23 כמו גם אני באמת מוכן לחזור! הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 3 יומן וידאו אימוני מרתון – יום 3. ריצת יומן בדוק עם Run Eat Repeart עוד סירטונים 0 שניות של […]
Read More