הבוקר ישנתי קצת. אני מאשים את בן בכך שמרחיק אותי מאוחר אמש. כשעמדנו ללכת לישון הוא הבין שהוא רעב ובחר לקום ולאכול ארוחה מלאה. מכיוון שהמיטה והמטבח שלנו הם מטר אחד מהשני נשארתי איתו אכלת צ’יפס וצופה בקולברט.
הוא לא היה צריך למשוך את זרועי כשאני אוהב את קולברט. ובאמת הלוואי שעדיין ג’רזי פ.צ. טוקיו הייתי ב- MD כדי שאוכל ללכת למפגן Keep Dight Alive!
הסרטונים החדשים ביותר שלי
אתלטה ריצה סקירה קצרה. Mp4
אין מכנסיים קצרים לנשים לנשים. סקירה חדשה של אתלטה Hiit It 9 במכנסיים קצרים של Inseam.
עוד סירטונים
0 שניות של 8 דקות, 21 שניות
הבא בתור
לומד מריצה גרועה
03:48
לחיות
00:00
08:21
08:21
בכל אופן, קמתי הבוקר עשיתי 3 מיילים ובחרתי לדפוק כמה דרישות צמחיות יומיות בארוחת הבוקר. עשיתי ערבוב ירקות עם בצל, סלסה ותרד.
אני אוהב לאכול ירקות לארוחת הבוקר כדי שאוכל לאכול PB&J לארוחת צהריים (אם בא לי) ולא צריך לדאוג לשלב איתו הרבה ירקות.
כולם עטופים בבוריטו עם קפה קר וענבים שלא היו מכוונים? התוכניות להיום כוללות את ההגעה ליוגה כדי להפיל את החלטת “היוגה שלי פעם בשבוע” ולהביא את חיי. יש לי דברים בבית ספר, שטרות, כתיבת מטלות ובאמת זקוקים לתכנית התקפה!
שאלה: איך אתה נשאר מסודר כשיש לך טון לעשות?
פלאשבק יום שישי! אני עדיין זקוק לגלגלי אימונים …
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מתכון פטריות 5 פטריות צ’דר פריטטה
מתכון פטריות 5 פטריות צ’דר פריטטה
ארוחת בוקר בריאה קלה – 5 פטריות מרכיבים וצ’דר פריטטה. חלבון גבוה, גלוטן בחינם לחלוטין וירקות לארוחת הבוקר
קדירה חום בהיר מתכון-עדכון לקלאסיקה
קדירה חום בהיר מתכון-עדכון לקלאסיקה
מתכון קדירה קליל. Pototoes הם דלק נהדר לרצים והמתכון ג’רזי ריאל בטיס הזה הוא ארוחת בוקר מהירה שתעזור לדלק
מתכון שייק חלב דגנים
מתכון שייק חלב דגנים
כיצד להכין חלב דגנים ומתכון שייק חלב דגנים קל. מתכון חלב דגני בוקר טעים קל עם MI מקליפורניה אמיתית
מתכון לתפוח אדמה אפוי ארוחת בוקר קל
מתכון לתפוח אדמה אפוי ארוחת בוקר ג’רזי קלוב אמריקה קל
ארוחת בוקר קלה של מתכון תפוחי אדמה אפוי תפוחי אדמה הם ירק טעים, צפוף תזונתי ואופציה נהדרת לתדלק את ה- WO שלך
איך להכין קערה טובה יותר של טיפים לארוחת בוקר בריאה!
איך להכין קערה טובה יותר של טיפים לארוחת בוקר בריאה!
איך להכין קערת דגנים בריאה יותר. הכינו ארוחת בוקר מהירה שטוב לכם ושומרים עליכם מלאים עד ארוחת הצהריים עם ה
גבינת שמנת בקליפורניה עם חמוציות ואגוזי מלך
גבינת שמנת בקליפורניה עם חמוציות ואגוזי מלך
קח את בראנץ ‘החג שלך עם גבינת השמנת הקלה בקליפורניה הקלה הזו עם חמוציות ואגוזי מלך. זה מערבב קלאסי
⚡ מאת Shareaholic
ו
